النجم الساطع
إدارة منتديات النجم الساطع
ترحب بكم وتتمنى لكم قضاء أسعد الأوقات فى طاعة الله عزوجل
وتدعوا السادة الزوار إلى الإنضمام إلى أسرة النجم الساطع
وتدعوا السادة الأعضاء إلى الدخول والمشاركة
النجم الساطع
إدارة منتديات النجم الساطع
ترحب بكم وتتمنى لكم قضاء أسعد الأوقات فى طاعة الله عزوجل
وتدعوا السادة الزوار إلى الإنضمام إلى أسرة النجم الساطع
وتدعوا السادة الأعضاء إلى الدخول والمشاركة
النجم الساطع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

( إسلامى - تعليمى - ترفيهى )
 
النجم الساطعالرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولنسيت كلمة المرور ؟

منتدى النجم الساطع يرحب بكم ويتمنى لكم قضاء أسعد الأوقات فى طاعة الله عزوجل ,,,  مدير المنتدى : أحمد حمدى ,,,  ت : 01114061115 - 01276654057 - 01062202518لللل  


 

 بيتزا الرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
القناص
نجم نشيط
نجم نشيط
القناص


المشاركات : 65
الجنس : ذكر
العمر : 26
بيتزا الرجيم Male_e10
تاريخ التسجيل : 30/06/2009
النقاط : 137

بيتزا الرجيم Empty
مُساهمةموضوع: بيتزا الرجيم   بيتزا الرجيم Icon_minitimeالأربعاء يوليو 01, 2009 9:50 am

بيتزا للريجيم

المقادير

/120عجينه البيتزا*ملعقة متوسطة صلصه طماطم*170غ جبنه موزاريلا*50غ كوسى*50غ باذنجان*30غ بصل*30غ فلفل اخضر بارد*5حبات زيت الزيتون*

طريقه التحضير*
-ترق العجينه وتمد،وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها0

-توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة0
-يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته180درجه مئويه لمده 10دقائق0000
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
النجم الساطع  :: المنزل و الأسرة :: المطبخ-
انتقل الى: